| 管理番号 |
BG00161 |
| 保管場所 |
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| タイトル |
見て学ぶ！実践基礎テクニック 〜硬式テニス・ビデオ講座 初級編〜 １５９−４ ウエイトトレーニング・ストレッチ編（高校FL） |
| カテゴリ分類 |
［学校教育］−［保健体育］ |
| 内容 |
ﾐﾃﾏﾅﾌﾞ!ｼﾞｯｾﾝｷｿﾃｸﾆｯｸ 〜ｺｳｼｷﾃﾆｽ･ﾋﾞﾃﾞｵｺｳｻﾞ ｼｮｷｭｳﾍﾝ〜 159-3 ｳｪｲﾄﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ/ｽﾄﾚｯﾁﾝｸﾞﾍﾝ
ここではテニスにおいて必要な筋力のトレーニングと、その筋力をどのような場面で使うのかを堀内先生の解説により紹介します。また、テニスに限らずあらゆるスポーツにとって大切なストレッチングの紹介を行います。 |
| 制作会社 |
ジャパンライム株式会社 |
| 制作年月 |
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| 言語 |
日本語 |
| 購入・寄贈 |
高校ＦＬ |
| 収録時間 |
３０分 |
| カラー |
カラー |
| メディア |
ＶＨＳビデオ |
| 出演者 |
指導/堀内昌一 実技/亜細亜大学硬式テニス部 |
| 対象 |
高校 〜 一般 |
| 備考 |
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