１２月２２～２４日の3日間、高知県下のカヌー部合同練習が須崎市の浦ノ内湾で行われました。
現在、須崎市はカヌーなどの合宿誘致に取り組んでおり、浦ノ内には立派な艇庫＆トレーニングルームが作られています。
エルゴマシーンと呼ばれる、陸上で漕ぐ練習ができる機械も４台あります。
（嶺北高校にも、ラヨシュコーチのエルゴマシーンが１台あります。）
今回の合同練習では、水上練習はもちろん、せっかくトレーニングルームができましたので、須崎高校の長井先生指導のもと、合同筋トレ練習を行いました。
ラヨシュコーチの練習メニューとはまた違うキツさに、筋トレ後のストレッチでは身体が悲鳴を上げるはめに・・・。
他校との合同練習でいい刺激をもらいましたので、１月の冬季大会に向けて日々の練習を更に頑張ろうと思います。