今年度も教育センターでお世話になることになりました。
スクールカウンセラーの小松です。
この場で様々なことを発信できたらと思います♪
お時間のあるときに覗いてみて下さい(≧▽≦)
1. カウンセラーの紹介【アウトリーチ型って?】
2. ストレスや不安との上手な付き合い方【呼吸法・筋弛緩法】
3. ネット依存・ネット犯罪について
4. リフレーミングについて~視点や枠組みを変えてみよう♪~
5. 自己理解について~「じぶん」をさらに知ろう♫~
以下、随時更新!!