今年度も教育センターでお世話になることになりました。
スクールカウンセラーの小松です。
この場で様々なことを発信できたらと思います♪

お時間のあるときに覗いてみて下さい(≧▽≦)

１．　カウンセラーの紹介【アウトリーチ型って？】

２．　ストレスや不安との上手な付き合い方【呼吸法・筋弛緩法】

３．　ネット依存・ネット犯罪について

４．　リフレーミングについて～視点や枠組みを変えてみよう♪～

５．　自己理解について～「じぶん」をさらに知ろう♫～

以下、随時更新！！